బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ సంభవించడానికి ఒక వారం ముందుగానే ఇలా జరుగుతుంది; ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే వెంటనే అలర్ట్ అవ్వండి.!
బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ ఇది దీర్ఘకాలిక వైకల్యం లేదా మరణానికి దారి తీస్తుంది. మెదడులోని ఒక భాగానికి రక్త సరఫరా నిరోధించబడినప్పుడు లేదా మెదడులోని రక్తనాళం పగిలినప్పుడు స్ట్రోక్ సంభవిస్తుంది.
ఎటువంటి హెచ్చరిక లేకుండా సాధారణంగా స్ట్రోక్ వస్తుంది. అయితే, కొన్ని అంచనాలు రాబోయే ప్రమాదానికి సంకేతాలు. ఈ లక్షణాలు స్ట్రోక్‌కు గంటల ముందు లేదా రోజుల ముందు కనిపిస్తాయి.
మినీ స్ట్రోక్ అంటే ఏమిటి ?
43 శాతం మంది రోగులు స్ట్రోక్ రావడానికి ఒక వారం ముందు చిన్న-స్ట్రోక్ లక్షణాలను అనుభవిస్తారు. చిన్న-స్ట్రోక్ అనేది మెదడులోని ఒక భాగానికి రక్త సరఫరాలో అంతరాయం కారణంగా సంభవించే తాత్కాలిక ఇస్కీమిక్ అటాక్ (TIA)ని సూచిస్తుంది. ఆకస్మిక గందరగోళం కూడా మినీ స్ట్రోక్ సంకేతాలలో ఒకటి. తాత్కాలిక రక్తహీనత సంభవించినప్పుడు రోగిలో అకస్మాత్తుగా గందరగోళం కనిపిస్తుంది. స్పష్టంగా ఆలోచించలేక, మాట్లాడలేకపోతున్నారు. నిపుణులు ఈ లక్షణాలను అభివృద్ధి చేసిన 2,416 మందిని పరీక్షించారు మరియు వారంలోపు స్ట్రోక్ వచ్చింది. అసలు స్ట్రోక్‌కి ముందు వారు అకస్మాత్తుగా గందరగోళానికి గురయ్యారు.
మతిమరుపును ఎలా గుర్తించాలి ?
డెరిలియమ్‌కు గురైనప్పుడు రోగి దిక్కుతోచని స్థితిలో ఉండి ఏకాగ్రతతో ఉండలేకపోవచ్చు. విషయాలను గుర్తుంచుకోవడం కష్టంగా ఉంటుంది. మీరు ఈ సమస్యను ఎదుర్కొంటే, మీరు వెంటనే వైద్యుడిని చూడాలి.
స్ట్రోక్‌ను ఎలా నివారించాలి ?
ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం మరియు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం ద్వారా స్ట్రోక్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు. పండ్లు, కూరగాయలు, ధాన్యాలు తీసుకోవాలి. తక్కువ కొవ్వు, అధిక ఫైబర్ ఆహారం తినండి. ఉప్పు తీసుకోవడం తగ్గించండి. రోజుకు ఆరు గ్రాముల కంటే ఎక్కువ ఉప్పు తీసుకోవద్దు. అధిక ఉప్పు తీసుకోవడం వల్ల అధిక రక్తపోటుకు కారణమవుతుంది, ఇది స్ట్రోక్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. అలాగే ధూమపానం మరియు మద్యపానం మానుకోండి.
0 Comments:
Post a Comment