కొన్నిసార్లు ఇది దంతాలలో నొప్పి (Toothache) లేదా చిగుళ్ళ వాపుకు కారణమవుతుంది. ఇది మాకు చాలా బాధ కలిగిస్తుంది. నోటి నొప్పి, చిగుళ్ల నొప్పిని నివారించలేము కాబట్టి మానసిక చికాకును వస్తుంది.
నోటిలో ఏ సమస్య వచ్చినా ఎవరూ ఇష్టపడరు. దంతాలు ,చిగుళ్ళు ఎల్లప్పుడూ కనిపించే అవయవం. అందుకే మన దంతాలు, చిగుళ్లు ఎప్పుడూ మెరుస్తూ ఆరోగ్యంగా ఉండాలని కోరుకుంటాం.
కానీ మనం దంతాలు, చిగుళ్ల గురించి పెద్దగా పట్టించుకోలేకపోతున్నాం అనేది కూడా నిజం.
ఇది మన చిగుళ్ళు ,దంతాలలో వాపు ,నొప్పి సమస్యను పెంచుతుంది. కాబట్టి ఎటువంటి కారణం లేకుండా ఈ నొప్పి ,వాపు నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు కొన్ని ఇంటి నివారణలను ఉపయోగించండి.
పంటి నొప్పికి కారణాలు..
చిగుళ్ళకు నష్టం జరిగినప్పుడు
ఫంగస్ లేదా వైరస్ ఇన్ఫెక్షన్
ఫాస్పరస్ కంటెంట్ లేకపోవడం
అలెర్జీ సమస్య
పళ్ళు వణకడం
గర్భం సమయం
దంతాలు వాపు ఉంటే, వ్యాధి ఉండవచ్చు - లక్షణాలు
చిగుళ్ళ వాపు
చిగుళ్ళలో రక్తస్రావం
చెడు శ్వాస
దంతాలలో నొప్పి
దంతాల మధ్య గ్యాప్స్
ఆరోగ్యకరమైన చిగుళ్ల కోసం కొన్ని హోం రెమెడీ..
వాచిపోయిన చిగుళ్లను ఈ కొన్ని హోం రెమెడీస్‌తో ఎటువంటి సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ లేకుండా నయం చేయవచ్చు.
ఉప్పునీరు..
ఉప్పునీరు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ముఖ్యంగా శరీరంలో ఎక్కడైనా వాపు సమస్య ఉంటే ఉప్పునీరు వాడాలి. ఎందుకంటే ఇది వైద్యం చేసే లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. అదనంగా, ఇది శరీరంపై గాయాలు, వాపులను తగ్గిస్తుంది
నోటిలో గాయాలు లేదా చిగుళ్ళలో వాపు ఉంటే, ఉప్పు నీటితో పుక్కిలించడం గొప్ప పరిష్కారం. మీరు దీన్ని ఉప్పు నీటితో కడగవచ్చు.
మీరు ముందుగా నీటిని వేడి చేయండి.
తర్వాత దానికి చిన్న చెంచా ఉప్పు వేయాలి.
ఇప్పుడు ఈ నీటిని నోటిలో 5 నిమిషాల పాటు ఉంచి కడిగేయండి.
ఉదయం ,సాయంత్రం రెండుసార్లు ఇలా చేయండి.
లవంగ నూనె..
లవంగం నూనెలో యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు ఉన్నాయి. మీరు వాపు చిగుళ్ళకు ఉపయోగించవచ్చు. అయితే లవంగం నూనె చాలా బలమైనదని గుర్తుంచుకోండి.
1 -2 చుక్కల కంటే ఎక్కువ ఉపయోగించవద్దు, చిగుళ్ళపై ఈ నూనెను వర్తించే సరైన మార్గాన్ని తెలుసుకోవడం కూడా ముఖ్యం. మీరు లవంగం నూనెలో చిటికెడు పసుపు లేదా నల్ల మిరియాల పొడిని కూడా జోడించవచ్చు.
పసుపు, తేనె..
చిగుళ్లలో దంత క్షయం ,వాపునకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియాను కూడా పసుపు నాశనం చేయగలదు.
మీరు కాసేపు నోటిలో వదిలేస్తే, ఈ జెల్ గమ్ వాపు నుండి త్వరిత ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది, రోజుకు రెండుసార్లు విధానాన్ని పునరావృతం చేస్తుంది.
గ్రీన్ టీ..
మీకు సున్నితమైన దంతాలు లేదా వెంట్రిక్యులర్ సమస్యలు ఉంటే. గ్రీన్ టీ మీ దంతాలకు రక్షణ కవచం. మరోవైపు, మీకు మీ చిగుళ్లతో సమస్య ఉంటే, మీరు ఇప్పటికీ గ్రీన్-టీని తీసుకోవచ్చు.
ముఖ్యంగా మీ చిగుళ్లు దంతాల వల్ల నొప్పిగా ఉంటే, మీరు గ్రీన్-టీని తీసుకోవాలి. ఇది వాపు ,నొప్పి రెండింటినీ తగ్గిస్తుంది
0 Comments:
Post a Comment