గ్యాస్ సమస్య నుండి బయటపడసే అద్భుత చిట్కాలు వివరంగా

wonderful tips to get out of the gas problem.

గ్యాస్ సమస్య నుండి బయటపడసే అద్భుత చిట్కాలు వివరంగా

ఆయుర్వేద షెడ్యూల్ మూడు సీజన్లను కలిగి ఉంటుంది, వీటిలో ప్రతి ఒక్కటి మూడు దోషాలు, వాటా, పిట్ట మరియు కఫాతో గుర్తించబడతాయి. వాటా సీజన్ శీతాకాలం ముందు నుండి వేసవి వరకు అక్టోబర్ నుండి ఫిబ్రవరి వరకు ప్రారంభమవుతుంది, పిట్టా సీజన్ వేసవి మధ్యలో మరియు వేసవి చివరిలో జూలై నుండి అక్టోబర్ వరకు కొనసాగుతుంది మరియు కఫా సీజన్ వసంతకాలం నుండి వసంతకాలం చివరి వరకు మార్చి నుండి జూన్ వరకు విస్తరించి ఉంటుంది . ఈ రుతువుల పురోగతి సమయంలో, శరీరం చట్రంలోని అసమాన అక్షరాలపై ఆధారపడే టన్నుల మార్పుల ద్వారా వెళుతుందని అంగీకరించబడింది.

వెచ్చని వండిన ఆహారాన్ని తినాలి

వాటా తీవ్రతరం కారణంగా ఉద్భవించే శరీరంలో గ్యాస్ట్రిక్ అసౌకర్యాలను తగ్గించడానికి, మీరు వెచ్చగా తయారుచేసిన ఆహారాన్ని తినాలి, ఇది ప్రాసెస్ చేయడానికి సులభం

వాటా చల్లని మరియు పొడి ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుందని భావిస్తారు మరియు తదనంతరం, వెచ్చని ఆహారం చికాకును ఎదుర్కోవడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. అల్పాహారం కోసం మొత్తం గంజి, ఉడికిన ఆపిల్ మరియు మొదలైనవి తీసుకోవడం వివేకం. భోజనం లేదా భోజనం కోసం, మీరు కూరగాయల సూప్‌లు, వంటకాలు, పాన్-సీర్లు మరియు బియ్యం కూరల కోసం వెళ్ళవచ్చు.

ఉబ్బరం కోసం నెయ్యి మరియు అత్తి

5/4 కప్పుల వెచ్చని నీరు, 1 టీస్పూన్ నెయ్యి, మరియు 1/2 టీస్పూన్ ఉప్పు కలపండి మరియు వెంటనే తినండి. నెయ్యి పేగు డివైడర్లను గ్రీజు చేయడంలో సహాయపడుతుంది, ఇది సాధారణ మలం అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది. ఈ అమరికలో ఉన్న బ్యూటిరేట్ తినివేయు శాంతించే ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది. ఇంకా, చివరకు, ఉప్పు సూక్ష్మజీవులను వధించగలదు. తడిసిన అత్తి పండ్లను, బేల్ సహజ ఉత్పత్తి, త్రిఫల, మరియు చైనా గడ్డి వంటి కఠినమైన పోషకాలను తినండి. ఘన ఉత్సర్గను సులభతరం చేయడానికి మరియు అడ్డంకిని నివారించడానికి ఫైబర్ సహాయపడుతుంది.

సిసిఎఫ్ టీ క్రమం తప్పకుండా త్రాగాలి

ఆయుర్వేద సిసిఎఫ్ టీ చేయడానికి, మీకు 1/2 టీస్పూన్ కొత్తిమీర, 1/2 జీలకర్ర, మరియు 1/2 టీస్పూన్ సోపు గింజలు అవసరం. 40 క్యాంటీన్లో నీటిని బబ్లింగ్ చేయడానికి మూడు ఫిక్సింగ్లను జోడించండి. ఇది 15 నిముషాల పాటు నిటారుగా ఉండనివ్వండి, కాబట్టి మందులు నీటితో కలిసిపోతాయి. కొద్దిసేపటి తరువాత, ఈ టీని ప్రతి 30 నిమిషాలకు రోజుకు రుచి చూసుకోండి. ఇది వాటా అసమాన అక్షరాలను సర్దుబాటు చేస్తుంది మరియు వాపు, అడ్డుపడటం లేదా తినివేయుటను కూడా పరిష్కరిస్తుంది.

చావన్‌ప్రష్‌ను మ్రింగివేయ వలెను

చవాన్‌ప్రష్ ఆయుర్వేదం యొక్క అత్యంత ముఖ్యమైన పరికరం. ఇది జామ్ లాంటి మసక షేడెడ్ జిగురు, ఇది అద్భుతంగా లాభదాయకమైన సుగంధ ద్రవ్యాలు మరియు సప్లిమెంట్లతో పేర్చబడి ఉంటుంది. ఇంకా ఏమిటంటే, ఇది అనేక ప్రాధాన్యతలకు ప్రసిద్ది చెందింది. మీ సమీకరణ సంబంధిత సమస్యలన్నింటినీ బ్యాకప్ చేయడానికి చవాన్‌

ప్రాష్ ముఖ్యంగా అసాధారణమైనది. ఇది అగ్ని భాగాన్ని కలిగి ఉన్నందున లేదా కడుపు సంబంధిత అగ్ని అని కూడా పిలుస్తారు మరియు సాధారణ పారవేయడానికి మద్దతు ఇస్తుంది.