Home - Mannam Web (మన్నం వెబ్ )- Telugu News Website

లేటెస్ట్ న్యూస్

ఓటీటీలోకి ఇవాళ ఒక్కరోజే ఏకంగా 17 సినిమాలు- 11 చాలా స్పెషల్, తెలుగులో 6...

మీ ముఖం కాంతివంతంగా మెరిసిపోవాలా? ఇంట్లోనే ఒక్క సారి ఇలా చేస్తే చాలు..

ఎల్‌ఐసీ నుంచి దిమ్మతిరిగే రెండు కొత్త ప్లాన్స్

తులసి మొక్కను వాడిపోకుండా చూసుకోవాలంటే చలికాలంలో తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలివే

ఏపీ రైతులకు గుడ్‌న్యూస్.. ఆ భూముల్ని ఉచితంగా రిజిస్ట్రేషన్ చేస్కోవచ్చు.. త్వరపడండి

ప్రకాశం జిల్లాలో భూకంపం.. రోడ్లపైకి జనం పరుగులు

తెలుగు రాష్ట్రాల్లో శుక్రవారం వాతావరణం ఎలా ఉంటుంది..? ఇదిగో వెదర్ రిపోర్ట్..

తప్పక చదవండి

AP Teachers Transfers Online Application 2025 Link [Released] Teachers Apply Online...

Learning Excellence in AP APP Download Here: అల్ ఇన్ వన్ యాప్ డౌన్లోడ్ లింక్ ఇదే.

Toll Fees Free : మీరు టోల్ ఫీజు చెల్లించాల్సిన అవసరం లేదు. ఈ నియమాలు మీకు తెలుసా?

ట్రెండింగ్ న్యూస్

త్వరలో యూజర్ల ముందుకు గ్రోకీపీడియా.. వికీపీడియాకు పోటీగా..

Yoga Day: యోగా అంటే ఏమిటి? మొదటి యోగా గురువు ఎవరు? ఏఏ గ్రంథాల్లో యోగా ప్రస్తావన ఉందంటే..

Financial Security : ఆర్థిక భద్రతకు 4 కీలక ప్రణాళికలు: కష్టాలను ఎలా ఎదుర్కోవాలి?

Vivo Y19 5G: విద్యార్థులకు ఉత్తమమైన, తక్కువ ధరలో అధునాతన స్మార్ట్‌ఫోన్

JIO Electric Cycle: ఒక్కసారి ఛార్జ్ చేస్తే 80 కి.మీ., ఈ ఎలక్ట్రిక్ సైకిల్ కేవలం ₹ 2999 మాత్రమే.

ప్రపంచంలో కొత్త మతం వచ్చేస్తోంది… మతం పేరు ఇదే…దేవుడా.! ఇది నిజమేనా?

Mileage Bikes: లీటర్ పెట్రోల్‎తో 70కి.మీ. మైలేజ్ ఇచ్చే చౌకైన బైక్స్ గురించి తెలుసుకోండి..

ఓటీటీలోకి ఇవాళ ఒక్కరోజే ఏకంగా 17 సినిమాలు- 11 చాలా స్పెషల్, తెలుగులో 6 ఇంట్రెస్టింగ్- హారర్, రొమాన్స్, కామెడీ జోనర్లలో

ఓటీటీల్లో ఒక్క రోజే 15 చిత్రాలు.. ఆ రెండే కాస్తా స్పెషల్

‘చాలా ఏళ్లుగా ఉన్న కోరిక తీరింది’.. వెంకటేశ్

తమిళోడి దెబ్బకి బాలీవుడ్ బాక్సాఫిస్ షేక్.. రికార్డ్స్ క్రియేట్ చేస్తున్న తేరే ఇష్క్ మే.. 5 రోజుల్లో భారీ కలెక్షన్స్

పెళ్లి తర్వాత అత్తగారి ఫ్యామిలీతో సమంత.. ఫుల్ ఫ్యామిలీ ఫోటో వైరల్.. ఈ ఫొటోలో ఎవరెవరు ఉన్నారంటే..

మగాళ్లు మిస్ అవ్వకుండా చూడాల్సిన మూవీ.. ఓటీటీలో దుమ్ము రేపుతోంది.. తెలుగులోనూ స్ట్రీమింగ్

‘మన శంకర్ వరప్రసాద్ గారు’..చిరంజీవి, వెంకటేష్ కాంబినేషన్ సాంగ్ ప్రోమో వచ్చేసింది

చివరకు ప్రభుత్వ ఉద్యోగం వచ్చినందుకు హ్యాపీ: కమల్ హాసన్

ఆరోగ్యం

మీ ముఖం కాంతివంతంగా మెరిసిపోవాలా? ఇంట్లోనే ఒక్క సారి ఇలా చేస్తే చాలు..

తులసి మొక్కను వాడిపోకుండా చూసుకోవాలంటే చలికాలంలో తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలివే

డిప్రెషన్ అసలు ఎందుకు వస్తుంది..? ఇది ఉన్నవారిని ఎలా గుర్తించాలి..? ఏమేం ఆహారాలను వారికి ఇవ్వాలి..?

ఉప్పే కదా అని తక్కువ అంచనా వేయకండి.. రాత్రికి రాత్రే మీ దశను మార్చగల పవర్ఫుల్ రెమిడీ..

ఈ పండు ఎక్కడ కనిపించినా వదలకండి..! ఎన్నో ఆరోగ్య సమస్యలకు ఛూమంత్రం

జాబ్స్ / కెరీర్

నిరుద్యోగులకు జాబ్స్.. టెన్త్ అర్హతతో టెక్నీషియన్ పోస్టులు.. ఇప్పుడే అప్లయ్ చేసుకోండి..

నవోదయ స్కూల్స్‌లో 15 వేల టీచర్ జాబ్స్.. దరఖాస్తుకు రేపే లాస్ట్ డేట్.. ఇలా అప్లై చేయండి

త్వరలో 40 వేల ఉద్యోగాలు.. సీఎం రేవంత్ సంచలన ప్రకటన

డిగ్రీతో బ్యాంకింగ్ సెక్టార్లో ఉద్యోగాలు.. మంచి జీతం.. వెంటనే అప్లయ్ చేసుకోండి.

నిరుద్యోగులకు శుభవార్త.. ప్రభుత్వ స్కూళ్లలో ఉద్యోగాలు.. నెలకు రూ.12,500 జీతం, దరఖాస్తు చేస్కోండి

ఎడ్యుకేషన్

ఏపీపీఎస్సీ 21 నోటిఫికేషన్లకు పరీక్షల తేదీలు విడుదల .. పూర్తి షెడ్యూల్‌ ఇదే

ప్రైవేటు స్కూళ్ల ఫీజుల బాదుడు, ప్రభుత్వం కీలక ఆదేశాలు

ఎగ్జాం సీజన్‌ గురూ.. డిసెంబర్‌ నెలంతా పరీక్షలే పరీక్షలు! ఏ తేదీల్లో ఉన్నాయంటే?.

ఎస్‌జీటీలకు షాక్.. బీఈడీ వారికి 6 నెలల బ్రిడ్జి కోర్సు తప్పనిసరి.. ఈ నెల 25 లోపు ఎన్‌ఐఓఎస్‌లో రిజిస్ట్రేషన్...

అదేంది పంతులమ్మ.. వాళ్లు అంత తప్పేం చేశారు..! విద్యార్థులను ఇష్టమొచ్చినట్టు చితకబాదిన టీచర్

టెక్నాలజీ

ఒక్క క్లిక్‌తో బట్టలు ట్రైల్ వేసుకోవచ్చు.. గూగుల్ మైండ్ బ్లోయింగ్ ఫీచర్.

మనిషిని మింగుతున్న టెక్నాలజీ.. 2050 నాటికి మొత్తం ఖతం

ఏఐ టూల్‌తో ఫేక్ గాయం.. దెబ్బకు లీవ్ ఇచ్చిన కంపెనీ

సిమ్‌ ఉన్న ఫోన్లోనే వాట్సాప్‌ లాగిన్‌

మీ ఇంట్లోకి స్మార్ట్‌టీవీ కొనుగోలు చేయాలనుకుంటున్నారా..? ఇదే గోల్డెన్ ఛాన్స్.. ఏకంగా 50 శాతం తగ్గింపు.

వైరల్ న్యూస్

No Antidote: విరుగుడు లేని విషం

సౌదీ బస్సు ప్రమాదంపై సీఎం దిగ్భ్రాంతి.. సమాచారం కోసం ఈ నంబర్స్‌కి కాల్ చేయండి..

కోనసీమలో 60 రోజులు.. ఇక్కడ 50 ఏళ్లు.. ఏమిటీ అగ్నిగుండం?

‘ఆయన పిలిస్తే అన్నీ వదిలేసి’.. నటి రేణూ దేశాయ్ పోస్ట్ వైరల్

ఒక్కసారి కాటు వేస్తే సర్వనాశనమేనా? ఈ ‘సైలెంట్ కిల్లర్’ వ్యాధి సోకితే బతికే ఆశ దాదాపు సున్నా

ఇంట్రెస్టింగ్

శివాలయంలో కొట్టిన కొబ్బరికాయను ఇంటికి తెచ్చుకోకూడదా..?

Numerology: ఈ తేదీల్లో పుట్టినవారికి కోపం చాల ఎక్కువ… సాయం చేసే గుణం కూడా ఎక్కువే.

Yoga Day: యోగా అంటే ఏమిటి? మొదటి యోగా గురువు ఎవరు? ఏఏ గ్రంథాల్లో యోగా ప్రస్తావన ఉందంటే..

Vastu Tips: కాసులు కురిపించే కుబేర మొక్క.. గుమ్మం ముందు దీన్ని పెంచితే ఎన్ని ప్రయోజనాలో..

Flight Mode Hacks: మీ మొబైల్ లో ఫ్లైట్ మోడ్ ఉపయోగాలు తెలుసా.. ఈ సెట్టింగ్‌తో ఎన్ని సీక్రెట్ బెనిఫిట్సో

కింగ్ ఈజ్ బ్యాక్.. వరుసగా రెండో సెంచరీ.. వన్డేలలో 53వ సెంచరీతో కోహ్లీ మరో రికార్డ్

తండ్రికి తగ్గ తనయుడు..సయ్యద్ ముస్తాక్ అలీ ట్రోఫీలో అర్జున్ టెండూల్కర్ ఆల్ రౌండర్ షో

మరోసారి పేట్రేగిపోయిన వైభవ్‌ సూర్యవంశీ

నాకు 37 ఏళ్లు.. అప్పటి వరకు ఆడుతూనే ఉంటా: కుండబద్దలు కొట్టిన కోహ్లి

చరిత్ర తిరగరాసిన కింగ్ కోహ్లీ: టెండూల్కర్ రికార్డులు బద్ధలు

నయా చరిత్ర సృష్టించిన రోహిత్ శర్మ.. T20 ప్రపంచ కప్‌లో సరి కొత్త ప్రయాణం

దశాబ్దాల తర్వాత వన్డే టీమ్ ఇండియాలో ఇద్దరు అచ్చ తెలుగోళ్లు

మళ్లీ భారత్ × పాకిస్తాన్ ఫైనల్‌?

6,6,6,6,6,6,4,4,4.. టెస్ట్‌ల్లో టీ20 ఊచకోత.. రంజీలో రంకెలేసిన టీమిండియా సిక్సర్ కింగ్..

మైదానంలో భారత్‌, పాకిస్థాన్ ప్లేయర్స్ మధ్య తీవ్ర ఘర్షణ.. గల్లాలు పట్టుకొని కొట్టుకున్నారు..?

పాకిస్తాన్ చేతిలో ఇండియా ఘోర పరాజయం

వైభవ్‌ సూర్యవంశీ విధ్వంసం.. 32 బంతుల్లోనే శతక్కొట్టి.

ఆంధ్రప్రదేశ్

ఏపీ రైతులకు గుడ్‌న్యూస్.. ఆ భూముల్ని ఉచితంగా రిజిస్ట్రేషన్ చేస్కోవచ్చు.. త్వరపడండి

తెలుగు రాష్ట్రాల్లో శుక్రవారం వాతావరణం ఎలా ఉంటుంది..? ఇదిగో వెదర్ రిపోర్ట్..

ఏపీలో 5 కొత్త మెడికల్ కాలేజీల ఫీజుల వివరాలు ఇవే

ఏపీలో స్క్రబ్‌ టైఫస్ డేంజర్‌ బెల్స్‌..వింత వ్యాధితో ప్రజల్లో టెన్షన్‌..టెన్షన్‌

ఉప ముఖ్యమంత్రి పదవి నుంచి తప్పుకోనున్న పవన్ కళ్యాణ్ ?

తెలంగాణ

పంచాయతీ ఎన్నికలు.. హైకోర్టు సంచలన ప్రకటన

తెలంగాణ ప్రభుత్వం ఉద్యోగులకు భారీగా పెరగనున్న జీతాలు

ఈ పరీక్ష పాస్ అవ్వకుంటే ఇంటికే.. ఉద్యోగం పోయినట్లే

రేవంత్ సర్కార్ కొత్త నిబంధనలు.. అలా చేస్తే ప్రభుత్వ ఉద్యోగం ఊస్ట్.

సర్పంచ్ ఎన్నికలు..అభ్యర్థులకు ఈసీ గుర్తులు ఎలా ఇస్తారో తెలుసా..?

క్రైమ్ న్యూస్

వాట్సాప్ కొత్త మోసం: ఓపెన్ చేసారో బ్యాంక్ అకౌంట్ సహా అన్ని దోచేస్తారు..

కల్పబుల్‌ హోమీసైడ్‌ కింద జగన్‌పై కేసు

Dhondiram Bhosale: నీట్ లో ర్యాంక్ రాలేదని.. కుమార్తెను హత్య చేసిన తండ్రి

కారుపై జగన్.. అదే కారు చక్రాల కింద నలిగిన సింగయ్య (వీడియో)

SC, ST Controversy : విజయ్ దేవరకొండ పై SC, ST అట్రాసిటీ కేసు

జాతీయం

Airport: ఇండియాలోనే అతి పెద్ద విమానశ్రయం ఇదే! ఢిల్లీ, ముంబై ఇవేవి కావు…

ఎరుపు రంగులోకి బ్రహ్మపుత్ర నది.. అసలు కారణం తెలిస్తే షాక్

ఆ ఆలయానికి వెళ్లే భక్తులకు శుభవార్త.. రైల్వే శాఖ కీలక ప్రకటన

World Best School: ఓ మై గాడ్! ప్రభుత్వ బడి గ్లోబల్ టాప్‌లో?… ప్రపంచ అత్యుత్తమ బడుల్లో చోటుదక్కిన 4...

Aadhar Card: వీరికి భారీ నష్టం… తాజా హెచ్చరికతో 10 స్కీములు చేజారిపోయే ఛాన్స్….

అంతర్జాతీయం

విరుచుకుపడ్డ ఇజ్రాయెల్.. ఖేల్ ఖతం

హర్మన్‌ సేనకు ప్రధాని మోదీ ఆతిథ్యం.. సర్‌ప్రైజ్‌ ఇచ్చిన వరల్డ్‌కప్‌ విజేతలు

ఇది భూమిపైనే అత్యంత ధనిక కుటుంబం, ₹4000 కోట్ల ఇల్లు, 700 కార్లు, 8 జెట్ విమానాలు, ఆస్తి ఎంతో...

ప్రపంచంలోనే అతిపెద్ద జంతువు.. ఎక్కడ ఉంటుందో తెలుసా?

పాస్‌పోర్ట్ లేకుండా ప్రపంచాన్ని చుట్టొచ్చే ముగ్గురు శక్తివంతులు.. ట్రంప్, మోడీ కాదబ్బా!

ప్రవాస భారతీయులు (NRI)

20 వేల డాలర్లు చెల్లిస్తే వేగంగా గ్రీన్‌కార్డు.. కొత్త యాక్ట్‌ను తెస్తున్న యూఎస్

ఇరాన్ – ఇజ్రాయెల్ యుద్ధం ముగిసింది: ట్రంప్

World Best School: ఓ మై గాడ్! ప్రభుత్వ బడి గ్లోబల్ టాప్‌లో?… ప్రపంచ అత్యుత్తమ బడుల్లో చోటుదక్కిన 4...

‘ఆపరేషన్‌ సింధు’ మొదలైంది..: భారత విదేశాంగ శాఖ ప్రకటన

నిరసనలతో అట్టుడుకుతున్న అమెరికా వీధులు.. రోజుకు 3 వేల మంది అరెస్ట్

రాజకీయం

“గోంగూర కోడిగుడ్డు కూర” ఎప్పుడైనా ట్రై చేశారా.

తీరం దాటినా శాంతించని మోంథా!.. అప్‌డేట్స్‌

PhonePe : మీ ఫోన్‌లో ఈ 2 యాప్‌లు ఉన్నాయా.. అయితే ఇకపై ఆటోమేటిక్‌గా డబ్బులు కట్ అవుతాయి

కవిత కొత్త పార్టీ టీఆర్ఎస్!? ఎమ్మెల్సీ పదవికి రాజీనామా ?

తెలుగుదేశం పార్టీ పుట్టింది ఆ పత్రిక నుంచే.. ఆ పేరును సూచించింది ఎవరో తెలుసా..?

టిప్స్ ( చిట్కాలు )

AC tips: ఏసీ ఇలా వాడితే ఆరోగ్యం డేంజర్ లో… AC టెంపరేచర్ తో వచ్చే టెన్షన్లు…

Indian Railways: తత్కాల్ టికెట్లు త్వరగా బుక్ చేయడానికి టాప్ టిప్స్ and ట్రిక్స్!

Netflix for free: ఉచితంగా నెట్‌ఫ్లిక్స్ చూడాలంటే జియో, ఎయిర్‌టెల్, వీఐ ప్లాన్లు

వాట్సాప్ నుండి మరో పెద్ద అప్‌డేట్ – మీరు ఇప్పుడు మెసేజ్లను ‘ట్రాన్స్లేట్’ చేసుకోవచ్చు!

WhatsApp లో అందుబాటులో ఉన్న సూపర్ ఫీచర్లు

సక్సెస్ స్టోరీస్ - ప్రేరణ

పాకెట్ మనీతో..10 కోట్ల సంపాదన.. 21 ఏళ్ల కుర్రాడి కథ..

కలెక్టర్‌ హోదాలో పాఠశాలకు పూర్వవిద్యార్థిని

మీ శత్రువును జయించాలా? నక్క యొక్క ఈ 5 లక్షణాలు నేర్చుకోండి చాలు

500తో హైదరాబాద్‌కు.. అందంగా లేవంటూ అవమానాలు.. కట్ చేస్తే.. బిగ్ బాస్‌9లో టాప్ కమెడియన్

భర్త చనిపోయిన తరువాత కూలి పనులు చేస్తూ నలుగురు కూతుళ్లను ప్రభుత్వ ఉద్యోగులను చేసిన తల్లి

భక్తి

నేడు వైకుంఠద్వార దర్శన టికెట్ల విడుదల

సకల సంకటాలను తొలగించే సంకట చతుర్థి

తిరుమలలో సర్వ దర్శన టోకెన్ల జారీ నిలిపివేత

అత్తర్ చేసే మాయే వేరు..ఇంటిలో చల్లుకుంటే అద్భుత ఫలితాలు?

రేపే అన్నపూర్ణ జయంతి, గ్రహదోషాలు తొలగాలంటే ఏం చేయాలి? శుభ దానాలు, నైవేద్యాల పూర్తి వివరాలు

వాస్తు

అత్తర్ చేసే మాయే వేరు..ఇంటిలో చల్లుకుంటే అద్భుత ఫలితాలు?

ఇంటి ముందు బొప్పాయి చెట్టు ఉంటే.. ఇక అంతే.. దరిద్రం తాండవం చేసినట్టే..

ఇష్టమైన వారికి వాటిని గిఫ్టుగా ఇస్తున్నారా.? తప్పు అంటున్న వాస్తు

ఇంట్లో మెయిన్‌డోర్ పై ఈ గుర్తు వేయండి.. వాస్తు దోషాలన్నీ పరార్

బే ఆకులు ఇంటికి శుభ ఫలితాలను ఇస్తాయా?

ఫుడ్ కార్నర్

దగ్గు జలుబు దెబ్బకు పరార్… అద్దిరిపోయే స్పైసీ ఎగ్ పెప్పర్ ఫ్రై ఇది..

చికెన్, మటన్‌కి ఏమాత్రం తీసిపోని “మిల్ మేకర్ కర్రీ”.. ఎలా చేయాలంటే

ఫ్రిజ్‌లో నిల్వ చేసిన పిండి ముద్దతో.. చపాతీ చేసి తింటున్నారా? ఎంత డేంజరో తెల్సా..

వెల్లుల్లి కారం “చికెన్ ఫ్రై” ఇలా చేస్తే ఒక్క ముక్క మిగలదు.

చేపల పులుసు ఇలా చేసి తింటే స్వర్గానికి బెత్తెడే దూరం

టూరిజం

ఈ విలేజ్‎లు వరల్డ్‎లోనే మోర్ బ్యూటిఫుల్.. పక్కాగా వెళ్లాల్సిందే

హైదరాబాద్ టూ బెంగళూరు.. ఇకపై 8 గంటల ప్రయాణం కాదు.. కేవలం రెండున్నర గంటలే.

సాగర్ TO శ్రీశైలం.. బడ్జెట్ లో లాంచీ టూర్.. ఏయే ప్రదేశాలో చూడొచ్చో తెలుసా..?

కేరళను మించిన అందాలు.. హైదరాబాద్ నుంచి 50 కి. మీ. దూరంలోనే..

కర్నాటక టూర్‌..పర్యాటక దివ్యధామం

ప్రభుత్వ పధకాలు

సొంత ఇల్లు లేదా? గుడ్‌న్యూస్‌.. ఈ పథకం దరఖాస్తు గడువును పొడిగించిన ప్రభుత్వం

ఏపీలో పెన్షన్ దారులకు గుడ్‌న్యూస్… డిసెంబర్ నెల NTR భరోసా పెన్షన్ విడుదల

ఏపీ మహిళలలూ.. నెలకు పదిహేను వందలు కావాలంటే ఇలా చేయల్సిందే

డ్వాక్రా మహిళలకు శుభవార్త.. రూల్స్ మార్చారు.. ఇక ఆ ఇబ్బంది లేదు..

ప్రతి కుటుంబానికి రూ.5 లక్షలతో ఆయుష్మాన్‌ కార్డ్‌! దీన్ని ఎలా పొందాలి? ఏడాదిలో ఎన్ని సార్లు వాడొచ్చు? పూర్తి వివరాలు.

ఉపయోగ సమాచారం

మీకు బ్యాడ్ టైం రాబోతున్నప్పుడు కనబడే సంకేతాలివే

రూ. 300తో ఇంటినుంచి పారిపోయి…ఇపుడు రూ. 300 కోట్లు

పాకెట్ మనీతో..10 కోట్ల సంపాదన.. 21 ఏళ్ల కుర్రాడి కథ..

తెలంగాణ పంచాయతీ ఎన్నికల షెడ్యూల్ విడుదల

జాగ్రత్త! ఈ 4 లక్షణాలున్న మగవారిని నమ్మితే జీవితం నాశనమే

ఏపీపీఎస్సీ 21 నోటిఫికేషన్లకు పరీక్షల తేదీలు విడుదల .. పూర్తి షెడ్యూల్‌ ఇదే

ప్రైవేటు స్కూళ్ల ఫీజుల బాదుడు, ప్రభుత్వం కీలక ఆదేశాలు

ఎగ్జాం సీజన్‌ గురూ.. డిసెంబర్‌ నెలంతా పరీక్షలే పరీక్షలు! ఏ తేదీల్లో ఉన్నాయంటే?.

ఎస్‌జీటీలకు షాక్.. బీఈడీ వారికి 6 నెలల బ్రిడ్జి కోర్సు తప్పనిసరి.. ఈ నెల...

అదేంది పంతులమ్మ.. వాళ్లు అంత తప్పేం చేశారు..! విద్యార్థులను ఇష్టమొచ్చినట్టు చితకబాదిన టీచర్

ఉద్యోగులు, విద్యార్థుల గుడ్‌న్యూస్‌.. వచ్చే ఏడాది భారీగా సెలవులు.. జాబితా విడుదల

ఎస్సీ విద్యార్థుల కోసం సరికొత్త పథకం.. మార్గదర్శకాలు ఇవే

తెలంగాణ పదో తరగతి పరీక్షల షెడ్యూల్ ఖరారు, ఈ సారి కీలక మార్పులు

స్కూళ్లకు సంక్రాంతి సెలవులు.. ఎప్పటినుంచంటే?

ఇంటర్‌ పరీక్షలకు పకడ్బందీగా ఏర్పాట్లు.. విద్యార్ధుల రియల్‌ టైమ్‌ హాజరుకు FRS పద్ధతి